Мать 5-х детей Наталья Водянова, которой сейчас 37 лет, затмила всех молоденьких девушек

599

Наталья Водянова — известная российская модель, благотворительница, успешная женщина, которая сама себя сделала. Она родилась в бедной семье, ее мама сама воспитывала троих дочерей (а одна из них — инвалид).

Матери Натальи Водяновой приходилось много работать, а дочка, как могла, помогала ей торговать фруктами на рынке, иногда даже таская 30-килограммовые ящики. Однако тяжелое детство не помешало ей стать одной из успешных женщин современности.

Сегодня мы расскажем о секретах красоты модели, которые позволяют 37-летней матери пятерых детей выглядеть как подросток.

Питание

Модель не скрывает, что ее фигура скорее генетический джекпот. Тем не менее это не значит, что она может есть всё, что захочется. Имея проблемы с желудком, она придерживается особой диеты по группе крови.

Ей пришлось наотрез отказаться от красного мяса, гречки, бананов, манго, авокадо и семечек. Что касается выпечки, то она лишь изредка может побаловать себя. Ее утро начинается со стакана теплой воды с лимонным соком.

«Я придерживаюсь этой системы больше 10 лет, и она меня полностью устраивает», — говорит звезда, а результат мы видим сами.

спорт

Раньше Наталья увлекалась йогой и пилатесом, а сейчас перешла на танцы: «Что мне не нравится в йоге и пилатесе, так это то, что я получаю сильные и подтянутые руки с рельефными плечами очень быстро. Но я не хочу такого, я хочу выглядеть женственно.

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник
1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ