7 причин важности улыбки. Теперь я улыбаюсь чаще

1677

Помните слова из детской песни: «От улыбки станет день светлей»? Если да, то Вы определенно знаете, почему же улыбка действительно важна. Она действует на мир по особенному.

Это как магия. Улыбаясь Вы отгоняете плохое настроение не только от себя лично, но и от окружающих вас людей тоже. Ведь не зря же улыбка считается самым чистым и откровенным проявлением эмоций.

Мы представляем Вам 7 причин полезности улыбки.

1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).

Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.

djimkerulib

2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.

Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Забавно, правда? Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей. Улыбающийся человек приносит счастье.

ИСТОЧНИКИсточник
1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ